Odporúčanie psychologičky k štúdiu

Milí študenti

Asi všetci sme si už zvykli na fungovanie týchto dní. Prispôsobili sme sa situácii a to doslovne. Čaká nás koniec prvého polroka. Niektoré predmety sa vám dištančnou formou učili ľahšie…s niektorými to bolo na diaľku o niečo ťažšie. Ale v to, čo nám chýba sa asi zhodneme všetci. Sú to vaši spolužiaci, kamaráti, učitelia, ktorí sú tu vždy pre vás. Chýba nám každodenný „livestreem“ bežných dní.

Máš pocit, že po prázdninách prokrastinuješ? A čo vlastne toto slovo znamená? Je to jednoduché a občas máme sklon svoje povinnosti trochu ignorovať všetci… Ale čo môžeme urobiť dnes, neodkladajme na zajtra…aspoň v období blížiacej sa klasifikácieJ

Tak sa teda poďme trochu motivovať!

1. Vytvor si pokojné prostredie na učenie. Snaž sa eliminovať veci, ktoré ťa budú rozptyľovať.
2. Venuj svoju pozornosť 1 úlohe, keď ju dokončíš, prejdi na ďalšiu.
3. Efektívne využi prestávky počas učenia. Ak dodržíš 5-minútové prestávky, na chvíľu si oddýchneš, ale sústredenie si udržíš aj naďalej.

Občas si len treba povedať, že naše povinnosti urobiť musíme a bodka! Tak poďme na to!

Mgr. Daniela Rozkošová- školská psychologička